为什么孕妇不宜多喝咖啡

　　为什么孕妇不宜多喝咖啡?人们对咖啡因对孕妇的危害早已达成共识，但咖啡因与流产之间的关系在医学界却一直没有定论。美国和瑞典的研究人员就这一问题进行过研究，结果他们发现孕妇如果每天喝5杯以上的咖啡，那么流产的机率就会比不喝咖啡时高出两倍以上。

　　《新英格兰医学杂志》上的研究报告指出，研究人员通过对562位在怀孕第6周至第12周期间流产的孕妇进行调查，结果发现，每天喝1至3杯美式咖啡的孕妇流产的风险就会增加30;喝3至5杯咖啡，流产的风险就会增加40;而每天喝5杯及5杯以上的咖啡就会使流产的风险增加两倍以上。

　　研究还发现，如果过量饮用茶、可可和苏打水，其中所含的咖啡因也会导致孕妇流产。鉴于这些研究结果，主持此次调查的斯德哥尔摩卡罗林斯卡学院的斯翁?纳丁格斯博士建议，怀孕妇女应该把她们的咖啡饮用量降低到每日2杯美式咖啡。而一杯美式咖啡中含有的咖啡因是100毫克。