冬季人流后注意事项

来源：重庆华西妇产医院　　点击咨询

        冬季人流后注意事项有哪些是很多刚做完人流的女性很关注的问题。人流后的注意事项如果没有做好，很容易引发术后感染。那么，冬季人流后注意事项有哪些呢?
         重庆华西妇产医院医生强调：冬季人流后较应该注意的就是保暖，休息，清洁，营养，性生活等。
         具体细节如下：

1、冬季洗头后，一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内较好不要洗澡，避免天气原因导致感冒，对身体造成伤害。如果实在要洗澡，较好要有太阳浴灯，以保持室内温度。

2、冬季人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，要注意加衣服保暖。禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，禁忌因运动发热就脱衣服，避免感冒。

3、冬季人流后注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺囘激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

4、此外还需要注意身体的调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。术后4周内禁止性生活。

5、冬季人流后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

冬季人流后饮食注意事项

1、人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

2、人流后不能吃坚硬的食物。

3、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等。

4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流囘产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

5、人流后应禁忌烟酒，吸烟，喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。应在人流手术后进行相应的妇科检查，以保证身体健康状态。

6、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺囘激性的食物,以免加重流血。

重庆华西妇产医院温馨提示

冬天一般是疾病少发季节，因为天冷的原因，病菌也不是那么的活跃了，但是很多在冬天做完人流的女性，却也很容易感染。其实，不管是在什么季节，如果人流的每个环节不加以注意，是很容易感染的。所以在选择人流手术较好选择严格按照10大先进正规人流标准执行的薇薇保宫人流手术。让人流更、省心。

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