人流后多久可以洗头？洗澡？

　　网友咨询：人流后多少天才可以洗头？什么时候可以洗澡呢？

　　重庆华西妇产医院妇科医生解释：人流过后是可以洗头的，但要使用温热水，不可受风、冲凉。禁止盆浴和性生活，平时应多注意休息，不干重体力活，使自己尽快。

　　人流后洗澡要淋浴，避免盆浴，不要让脏水流进下面。做好人流后的注意事项

　　1、人流后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。

　　2、多吃些富有营养的食物，蛋白质丰富的物质，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物．

　　3、保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾。较好一周内不要碰冷水。

　　4、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

　　5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　6、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，较多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　7、人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。

　　8、人流后只要护理得当，是不影响以后生育的。

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