流产后护理时不能吃什么?
来源:重庆华西妇产医院 点击咨询
人工流产后护理时不能吃什么?在重庆华西妇产医院的人流门诊中,有不少患者咨询这一问题,为此,我们特邀重庆现华西妇科医院医生为我们解答这一热点问题。
华西医生介绍:“虽然说,现在人工流产对女性的身体伤害越来越小,但人工终止流产对身体的影响还是不容忽视的,因此,在流产的护理中。女性朋友要特别注意休养,不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。”
在饮食上,流产后有一些食物是不能吃的,例如:
1、水果类:不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。
2、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不吃或少吃油腻生冷食物,这类食品均能刺激性器官充血。
3、不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
相反,应多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
较后,提醒广大女性朋友,流产后的护理千万不能忽视,有的女性朋友在人流后认为自己年轻,不重视护理,术后即投入工作和劳动,较后却留下腰痛,四肢痛的病根,这是很不划算的。还有的女性朋友不注意术后护理,过早的进行性生活,造成宫腔感染和妇科炎症,影响日后的身体健康和怀孕功能,这是很不理智的。因此,女性朋友还是应该注意流产后的护理,照顾好自己。
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