习惯性流产的女性怎么胞胎

　　习惯性流产的原因有很多，对于流产的女性，保胎是尤为重要的。有过流产史的女性患有习惯性流产的几率比正常妊娠的女性高。习惯性流产的保胎方法有哪些呢?

　　1.加强营养，增强体质

　　因以易消化和营养的食物为主。饮食应全面，不能挑食。民间偏方预防习惯性流产能取得一定的效果，这是个热门的话题。这里为您介绍两个民间偏方预防习惯性流产的方法：a.南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次服，米汤送下，一日服完。此偏方适合怀孕几个月后出现血热型有先兆性流产症状的孕妇。b.莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。此偏方适合有习惯流产史的孕妇，怀孕后即可服用。

　　2.应养成良好的作息习惯，每天保证有足够8小时的睡眠时间，保持大便通顺，积极预防便秘。

　　3.注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤。不可盆浴，以免受到细菌的感染。孕期的衣物应舒适宽大，较好的纯棉的。鞋子应选用防滑、舒适的平底鞋。

　　4.定期做产检，很多产妇认为产检很麻烦，就省去了。但是这是不正切的，产检对预防宝宝畸形，发现早期习惯性流产有好呢重要的意义。

　　5.保持好的心情。准妈妈生气、郁闷、伤心，宝宝都可以感觉得到。孕期保持好的心情非常重要。研究表面，孕妇中枢神经兴奋亢会导致习惯性流产的发生。所以孕期的准妈妈应保持良好的心态，避免不良情绪的影响。