人流术后怎样吃才好

　　人流后吃什么对身体好呢?当今社会，每天意外怀孕的女性不知道有多少。然而，如果暂时不想生育的话，较好的方法就是人工流产。但是人流给身体带来的危害是相当大的，做好人流后的护理工作特别重要。那么人流后吃什么好呢?其实人工流产后的女性需要调整饮食结构，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的。下面提供几个进补的小偏方：

　　1)红糖糯米山药粥：可以把买回来的山药捣碎，然而加入糯米煮成粥，较好再加入红糖。

　　2)阿胶鸡蛋汤：取阿胶9克，加适量的水，然而将鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花。

　　3)黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。

　　4)姜汁牛奶：将姜捣成汁，然而加入热牛奶，必要时可用白糖或红糖调味。